Exercice de relaxation pour bien dormir

A la Villa, "Zen la grenouille" est bien connue des enfants : elle est là pour les aider à bien dormir...


Nous diffusons régulièrement cet exercice de relaxation au moment du coucher. Encore une chose que le blog permet de partager ! Alors on éteint la lumière, on s'allonge confortablement dans son lit, et...









Bonne nuit à tous, remplie de jolies rêves...

Julien
coordinateur Villa

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