Le yoga du papillon

Bouger tes ailes comme un papillon renforce ton dos et assouplit tes hanches ! Durant cet exercice de yoga, tu vas apprendre à mieux écouter ton corps... 














« Le yoga du papillon » est extrait du cahier d'activités « Calme et attentif comme une grenouille ». Avec la voix de Sara Giraudeau et des illustrations de Marc Boutavant.



Julien
Coordinateur de la Villa

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