Elodie, éducatrice au SESSAD de Villeurbanne, lit pour toi "Le magicien des peurs", un  conte de Jacques Salomé.










Toi qui as écouté le Magicien des peurs… qu’en penses-tu ?
Ca donne à réfléchir non ? … est ce que ça te fait penser à des peurs que tu ressens parfois ? Si c’est le cas, essaie de te demander : pour chaque peur, quel pourrait être le désir qui est lié… c’est un petit exercice qui aide à mieux se connaître, à accepter ses peurs, et à comprendre ses désirs… cela peut nous permettre de mieux réguler nos émotions… mmmh… intéressant !

Essayons ensemble ! …

... Dans la vie quotidienne, il est possible de s’exercer à transformer les peurs en désirs : Quelques exemples :

- J’ai peur de rater --> J’ai le désir de bien faire.
- J’ai peur de mourir.--> J’ai le désir de vivre chaque instant de ma vie de la façon la plus intense, la plus vivante, la plus joyeuse possible.
- J’ai peur de dire ce que je pense --> J’ai le désir d’être authentique, d’être compris.e et accepté.e.
- J’ai peur d’être rejeté.e --> J’ai le désir d’être en lien.
- J’ai peur des conflits --> J’ai le désir d’avoir des relations apaisées où être en relation prime sur le fait de savoir qui a raison.